Atasi mual muntah sendiri tanpa bantuan orang lain

Pijat kaki untuk mengurangi mual-muntah juga bisa dilakukan rasa mual
pada umumnya. mual karena masuk angin,
atau mabuk kendaraan. Rasa mual biasanya diikuti rasa ingin muntah,
dan rasa tak nyaman di bagian perut. Rasa tak nyaman yang dipicu oleh
mual mirip dengan yang kita alami saat mabuk laut.
Mual dan muntah yang tidak berlangsung lama tidak membahayakan,
namun dapat menimbulkan ketidaknyamanan. Sedangkan muntah
berlebihan bisa menimbulkan dampak yang serius. Dan, seperti banyak
penyakit lain, ada banyak cara untuk mengatasi mual. Salah satunya,
dengan pijat kaki tersebut. Pijat kaki untuk mengatasi mual sudah
dipraktikkan di berbagai belahan negara lain.
Ada banyak titik pijatan antimual pada tubuh manusia yang dapat
meredakan mual hanya dalam beberapa menit. Keuntungan terbesar dari
teknik akupresur adalah bahwa teknik ini merupakan perawatan rumahan
yang tidak membutuhkan supervisi medis.
Tekan dengan lembut dan dalam selama kurang lebih 2—5 menit. Lakukan
secara bergantian antara telapak tangan kanan dan kiri.
Sambil melakukan tekanan, cobalah menyugesti diri dengan kalimat-
kalimat positif bahwa lambung ku semakin kuat dan sehat.
Harapannya, hormon-hormon di tubuh pun akan bekerja dengan selaras
sehingga tubuh menjadi lebih sehat.

Semoga manfaat